nadmiar białka

Maleni123 - napisz do mnie na [email protected] Ja się przekonałem, że znakomita większość lekarzy to niestety banda idiotów. Dzisiaj właśnie zostałem wypisany ze szpitala. Praktycznie od początku tego roku chodzę od jednego do drugiego. To mój 5ty w karierze. Wcześniej w tym temacie wspominałem, że odżywki "pomogły" wątrobie. Teraz już [...]

[...] leptyny, która informuje mózg o ilości rezerwowych zasobów energii. Jeżeli jest jej dużo, oznacza to że mózg powinien wyłączyć uczucie głodu i spalać tłuszcz. Niestety nadmiar leptyny powoduje wytworzenie oporności, podobne jak w przypadku insuliny. Dlatego wiele osób z nadwagą nadal je, ponieważ organizm nie "słyszy" sygnałów, [...]

[...] bardzo dużo) bo: 1. Syci mnie bardziej niż węgle, a jestem głodomorem 2. Lubię po prostu :D mięso, jaja, nabiał, WPC, batony proteinowe - wszystko chętnie zjem :D 3. Jego nadmiar i tak zamieni się w glukozę, tylko to co innego niż jakbyśmy węgli dołożyli, bo jednak wzrost poziomu cukru będzie malutki i na długi czas i wg. mnie taki rozkład [...]

bialy ser, wnadmiarze doprowadza nie tylko do opuclizny stawow ,ale jeszcze moze byc zrodlem sluzu zalegajacego w tchawicy. jest zrodlaem alergizujacej frakcji kazeiny alfa s1. jedzony w nadmiarze ( dla kazdego ten nadmiar wyglada inaczej ) sam przedluza proces trawienia. osobiscie jadlem okolo 400 do 500g dzienie , obecnie testujac nie [...]

[...] (lub z tego i tego) zmagazynowanych w organizmie. Jeżeli nie wystąpi deficyt kaloryczny to będzie czerpał energię z białek i tłuszczy dostarczonych z zewnątrz. 4. czy nadmiar wegli szkodzi i czy ma cos wspolnego z powstawaniem wolnych rodnikow? wiadomo ze od nadmiaru robi sie tluszczyk;] Wolne rodniki powstają w naszym organizmie cały [...]

[...] odstaje ona od reszty, w diecie cały czas nie umiem nic ogarnąć dobrego, a z supli to tylko monohydrat, bo na nic innego mnie nie stać ;p Teraz w diecie mam problemy albo z nadmiarem białka albo węgli, przez co chodzę wzdęty i średnio się czuję. A mam chory żołądek, więc moje relacje z jedzeniem są średnie ogólnie. Nie mam kasiory na trenera, [...]

[...] gdzie sacharoza wystepuje w ogromnych ilosciach, trzeba przyznac nie wygaldaja oni zbyt dobrze, a napewno w sporym stopniu moze przyczyniac sie do tego sacharoza, gdyz jej nadmiar zamieniany jest w 1-wszej kolenosci na tkanke tluszczowa. 4. Jak powinien wyglądać rozkład kwasów tłuszczowych (proporcje) w zdrowej diecie? Odpowiednie zdrowe [...]

Liczysz nabiał i fruktozę osobno, więc możesz tak zjeść. Nabiał jest ograniczony nie ze względu na cukier w nim zawarty, ale głównie po to aby nauczyć się korzystać z lepszych źródeł białka oraz dlatego, że mleko sklepowe nie jest naturalnie uzyskiwane i jego nadmiar szkodzi.

[...] układ hormonalny i nerwowy będą po cyklu nadal domagać sie większej liczby kalorii ale teraz nie ma już w organizmie anaboliku, który zamienił by je w białko mięśni, nadmiar przyjmowanych dalej kalorii może zamienić się w tłuszcz. Mówiliśmy o tym, że testosteron enanthat ma silnie wyrażone własności androgenne, niekorzystne dla [...]

[...] farmaceutyki: "Każda substancja jest trucizną i żadna nie jest. Wszystko zależy od dawki". Nawet niezbędne do życia witaminy i minerały, białko, ba, woda, może zabić w nadmiarze. ► Gdybyś zrobił taką tabelkę to byłby to jeden z najlepszych tematów w podwieszonych! Najlepiej by się z czegoś takiego korzystało w stylu: dany produkt roślinny + [...]

Odgrzebuje. W przemożnym ogniu krytyki jaka się na mnie polała w komentarzch http://potreningu.pl/artykuly/3082/mechanizm-dzialania-i-odchudzajace-wlasciwosci-leptyny muszę doprecyzować pewne kwestie. Jako że nie interesują mnie rozważania o moich problemach i domniemanym trolowaniu postaram się rzeczowo wypunktować to co przedstawiłem w [...]

[...] obróbkę. Trudno zgodzić mi się jednak ze stwierdzeniem dotyczącym błonnika, czesto to jego brak właśnie doprowadza do spowolnienia motoryki przewodu pokarmowego - a nadmiar skutkuje nadmiernym jej przyspieszeniem. Błonnik rozkładany jest przez przyjazne nam bakterie (do krótkołańcuchowych kwasów tłuszczowych) stymulowac może ich [...]

[...] się jednak postaram, dziś celuję w 25 minut. Nie wiem na 100% czy to wpływ Xpanda, ale w nocy miałem spore problemy z uśnięciem. Na dodatek musiałem przerwać sen, by oddać nadmiar przefiltrowanych płynów (pewien czytający to osobnik, ma pewnie w tym momencie ubaw). Wracając do wczorajszego treningu, to niestety znowu się na siłowni zaludniło. [...]

[...] wewnątrzkomórkowy antyutleniacz, chroniący komórki przed atakiem wolnych rodników a intensywnie trenujący sportowcy są szczególnie narażenia na negatywne skutki działania nadmiaru tych bardzo reaktywnych cząsteczek. Poza leucyną i aminokwasami siarkowymi istotnymi składnikami białek serwatkowych są bioaktywne peptydy i glutamina, które to [...]

[...] miligramów danych aminokwasów zostanie ogólnie dostarczone w pożywieniu i na jaką ilość syntezy endogennej białka to wystarczy. Mięso i produkty zwierzęce mają często pewien nadmiar aminokwasów na gram białka, więc uzupełniają do pewnych granic braki występujące najczęściej w roślinach. Tak więc, jedząc kaszę gryczaną, która ma prawie idealny [...]

[...] :-) dziękuję za opinię i radę, poza mięśnie brzucha i ud to jest moją najsłabszą, chociaż uda mogłem napiąć faktycznie lepiej, jak napnę brzuch i się skręcę to ujawnia się nadmiar skóry :-( w ogóle z ta sesją było kilka przygód, bo nie zauważyliśmy i aparat był ustawiony na manualne ostrzenie, więc w pierwszej kolejności wybierałem foty które e [...]

[...] w ketozie - oczywiście, ale wtedy gdy podaż kcal jest niska. U Ciebie ona niska nie jest stąd pytam. Jesli znasz mechanizmy regulujące ketogenezę to zapewne wiesz, że nawet nadmiar tłuszczu może wybić z ketozy, bo przecież mamy (całe szczęscie) mechanizm samoograniczania produkcji ciał ketonowych dlatego nigdy nie dojdzie u zdrowych osób do [...]

[...] dietę i dopisać tu i ówdzie trochę tłuszczy :P dobra robota, ładny art, gratuluje wiedzy, czekamy na więcej PS; ile % powinno być max tłuszczy w low- carb (30%??) i czy nadmiar może wywołać jakieś niespodzianki (wszytko zgodnie z bilansem np 40% tłuszcze - 30% białka reszta wegle ) Zmieniony przez - _Maserati_ w dniu 2008-01-11 23:25:49

[...] strojów z gumy. Krąży teoria, że takie ubrania zmniejszają zdolność ciała do pocenia się, podnosząc temperaturę i zmusza metabolizm do cięższej pracy w celu usunięcia nadmiaru ciepła. Natychmiastowa strata wagi, tak? Nie! Ta teoria się nie sprawdza. Dzieje się natomiast tak, że twoje ciało dostaje hipertermii a nadmiar ciepła może [...]

[...] wewnątrzkomórkowy antyutleniacz, chroniący komórki przed atakiem wolnych rodników a intensywnie trenujący sportowcy są szczególnie narażenia na negatywne skutki działania nadmiaru tych bardzo reaktywnych cząsteczek. Poza leucyną i aminokwasami siarkowymi istotnymi składnikami białek serwatkowych są bioaktywne peptydy i glutamina, które to [...]